Боли во время менструации могут доставлять значительное неудобство многим женщинам. Это обычное явление, которое может наблюдаться во время «критических дней». Повышенная концентрация простагландинов, гормоноподобных веществ, является основной причиной боли при менструации. С целью снижения концентрации простагландинов, которые способствуют нарастанию болевых ощущений, рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Анальгетики могут также использоваться для симптоматического лечения боли при менструации, которая может наблюдаться даже у здоровых женщин.

Боли внизу живота во время менструации могут быть вызваны повышенной сократимостью матки. Действие обезболивающих средств может варьироваться в зависимости от активных веществ в их составе, они могут воздействовать как на центральный, так и на периферический механизмы формирования болевого синдрома.

Комбинированные средства, например, препарат Некст®, который обладает анальгезирующим действием, могут рекомендоваться для применения при боли в «критические дни». Однако, как и всякие лекарства, Некст® имеет противопоказания, и необходима консультация специалиста перед его применением.

По различным данным, около 30-50% женщин страдают от дисменореи, то есть болезненных месячных. Из них 10-15% испытывают настолько сильные боли во время менструации, что на несколько дней теряют трудоспособность. Приводя к развитию дисменореи, можно ознакомиться в статье.

Почему возникают боли при месячных?

Медики объясняют появление болевых ощущений во время месячных несколькими версиями. Боль может быть вызвана и внешними, и внутренними факторами. К ним относятся курение, злоупотребление алкоголем, наркозависимость, физическое перенапряжение и сильный стресс в первом случае, а также некоторые гинекологические патологии во втором случае.

Очень сильные боли при месячных могут быть вызваны внутренними факторами, связанными с гинекологическими заболеваниями. Если же дисменорея не связана с такими заболеваниями, то это называют первичной, или функциональной дисменореей.

Теория простагландинов считается наиболее распространенным объяснением дисменореи. Организм снижает уровень гормона прогестерона накануне месячных, а это, в свою очередь, повышает выработку простагландинов. Эти вещества стимулируют сократительную деятельность оболочки матки, известной как миометрий. Когда простагландинов становится слишком много, это приводит к сосудистому спазму и снижению кровотока в миометрии. Благодаря этому клетки перестают получать достаточно кислорода, а также может повышаться чувствительность тканей к медиаторам боли, что вызывает болевые ощущения.

Для женщин с дисменореей характерна повышенная продукция простагландинов в покровном эпителии матки, что часто вызывает головную, мышечную и спинную боль, а также нарушения пищеварения.

В отличие от первичной дисменореи, вторичная дисменорея связана с различными гинекологическими проявлениями, такими как аденомиоз, миома матки, эндометриоз или воспалительные изменения в органах малого таза. Лечение вторичной дисменореи зависит от заболевания, вызвавшего ее, и может потребовать хирургического вмешательства.

Функциональная дисменорея подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую в зависимости от степени выраженности симптомов. Она может сопровождаться недомоганием, головокружением, ознобом, тревожностью, а также снижением работоспособности.

Для облегчения боли при дисменорее иногда требуется применение обезболивающих. Тем не менее, при крайне сильных болях и других серьезных симптомах рекомендуется обратиться к врачу.

Как уменьшить месячные боли

Если уровень боли слабый, необходимость в лекарственных препаратах отпадает. Однако, как же справиться с месячными болями?

Тепло. Уменьшить мышечный спазм можно с помощью воздействия тепла, что как правило снизит интенсивность боли. Для этого можно приложить грелку на живот или принять теплый душ. Важно помнить о том, что длительность указанных процедур должна быть ограничена 15-20 минутами и температура воды не должна быть горячей.

Поза эмбриона. Нужно лечь на бок, поджать колени к животу и опустить подбородок. В данном положении напряжение мышц избавляет от боли.

Снижение физической нагрузки. В первые дни месячных, особенно в критические дни, важно отказаться от физических упражнений, посещения спорткомплекса и тяжелой физической работы. В случае возникновения сильной боли, активность следует снизить до минимума. Чрезмерная физическая нагрузка может усилить боль и даже вызвать новые проблемы.

Травяные чаи и настои. Особенности растений могут обладать не только седативным, но и слабым анальгезирующим действием. Чтобы уменьшить месячные боли можно использовать чай с малиной, мятой или цветками ромашки, а также настои на различных травах, например на валериане, полевом хвоще, соке свеклы, малине или семенах укропа.

Однако, указанные методы не всегда помогают при средней и выше степени дисменореи. Что делать в таких случаях?

В случае сильной боли, врач может назначить пероральные контрацептивы. Большинство случаев лечится болеутоляющими средствами, такими как центральные анальгетики или нестероидные противовоспалительные медикаменты (НПВС).

Это важно

При выборе анальгетиков необходимо обращать внимание на побочные действия, которые могут вызывать серьезные проблемы. Например, метамизол натрия может вызвать агранулоцитоз - патологию ухудшения лейкоцитов, из-за которой организм становится уязвимым для инфекций. Во многих странах оборот метамизола натрия запрещен, хотя Россия к ним не относится.

Центральные анальгетики уменьшают интенсивность боли и жар во время месячных. Эти лекарства воздействуют на центры боли и терморегуляции, блокируя активность фермента циклооксигеназы, отвечающего за выработку простагландинов.

Одним из самых востребованных ненаркотических анальгетиков является парацетамол. Это безопасный и эффективный препарат, который оказывает болеутоляющее и жаропонижающее действие. Поэтому его внесли в список основных лекарственных средств (ВОЗ).

Однако прием простых болеутоляющих монопрепаратов не всегда помогает достигнуть нужного результата, поскольку избавиться только от боли при месячных может оказаться недостаточно. Комбинирование центральных анальгетиков с НПВС помогает устранить закаменелость, жар и боли.

В любом случае, если вы страдаете от менструальных болей, важно проконсультироваться с гинекологом. Данный шаг позволит выявить критические причины и назначить оптимальное средство для лечения этого заболевания.

Как применять таблетки во время менструации: рекомендации и препараты

Боли при месячных - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Для уменьшения дискомфорта и болевых ощущений можно применять комбинированные анальгезирующие средства, в том числе таблетки "Некст".

Препарат содержит парацетамол - анальгетик центрального действия, и ибупрофен - НПВС. Их сочетание работает на центральном и периферическом уровне, благодаря чему достигается максимальный терапевтический эффект. Парацетамол воздействует на центр боли, ингибируя циклооксигеназу в центральной нервной системе, а ибупрофен снижает воспаление и болевые ощущения на периферии.

Таблетки "Некст" рекомендуются не только при менструальных болях, но и для уменьшения боли в зубах, головной боли (в том числе мигрени), миалгии, невралгии, боли в спине и суставах, а также при болевом синдроме, сопровождающем воспалительные и дегенеративные заболевания. Применение таблеток показано также при болях после ушибов, растяжений и переломов, послеоперационном и посттравматическом болевом синдромах.

Таблетки следует принимать после еды, три раза в день, по одной таблетке. Стоит учитывать, что препарат имеет противопоказания, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед его применением.

*Таблетки "Некст" зарегистрированы в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛП-001389. Ссылка для проверки: https://grls.rosminzdrav.ru/

Фото: freepik.com