Лучшие матрасы: ваш идеальный выбор
Как правильно выбрать матрас для сна? Это вопрос, который волнует многих. Ортопеды, конечно, советуют учитывать вес, возраст и состояние здоровья при выборе матраса, но это только общие рекомендации. Главное, чтобы утреннее пробуждение было комфортным, без боли или напряжения в спине. И не стоит забывать о личных предпочтениях – кто-то предпочитает пружинные матрасы, а кто-то – латексные. Есть те, кто любит «утопать» в мягких матрасах, а есть те, кто предпочитает более жесткое наполнение.
Сегодня в крупных мебельных магазинах можно найти огромный ассортимент матрасов. Чтобы не запутаться при выборе, стоит изучить основные виды матрасов и их внутреннее устройство, а также определиться в общих чертах со своими предпочтениями еще до похода в магазин.
Лучший матрас – это всегда дорогостоящая покупка. Конечно, можно поискать более дешевые варианты, но это может сказаться на здоровье. Недорогие матрасы, как правило, изготавливаются без учета особенностей позвоночника, что может привести к болям в спине и мышцах после нескольких месяцев использования. Кроме того, такие изделия не так прочны и быстро изнашиваются, требуя замены через несколько лет. В отличие от этого, высококачественный матрас может прослужить до 5-10 лет и более. Обычно они создаются из надежных материалов и обеспечивают правильную поддержку позвоночника во время сна.
Если у вас есть возможность выбора матраса и нет больших проблем со здоровьем, то лучше всего выбрать ортопедический матрас с наматрасником из натурального материала, как, например, жаккарда. Ортопедические матрасы необходимы не только для тех, кто имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и для тех, кто просто хочет спать комфортно. Такие матрасы обеспечивают правильное положение позвоночника во время сна и способствуют нормальной циркуляции крови, что позволяет отдохнуть и проснуться чувствуя себя бодрее. Сегодня почти все современные матрасы от известных производителей являются ортопедическими.
Если вы выбираете матрас с независимыми пружинными блоками, то вы можете рассчитывать на комфортный и долговечный выбор. В таких матрасах каждая пружинка помещена в отдельный чехол, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на матрасе и точное копирование контуров тела. Этот тип матрасов позволяет спать двум людям, не мешая при этом друг другу. Чем больше пружин, тем комфортнее спать на таком матрасе. Обычно пружинный блок сверху и снизу покрывают слои наполнителя.
Латексный матрас имеет свою специфику. Он изготавливается из сока каучукового дерева – гевеи и обладает исключительными ортопедическими свойствами. Качественные латексные матрасы правильно поддерживают позвоночник во время сна, что делает их идеальными для профилактики остеохондроза и других проблем с позвоночником. Модели матрасов могут быть разной жесткости в зависимости от предпочтений покупателей. Важно отметить, что латексные матрасы гипоаллергенны и экологически безопасны.
Еще один вариант – матрасы с эффектом «памяти», которые изготавливаются на основе материала Memory Foam – полиуретановой пены. Этот материал повторяет контуры тела человека и помогает сохранять правильную позу во время сна. Матрасы с эффектом памяти имеют ортопедические свойства и могут быть полезны для профилактики пролежней, ревматических болей и улучшения кровообращения. Однако, некоторым людям может потребоваться время, чтобы привыкнуть к необычному ощущению. Стоимость таких матрасов, как правило, начинается от 30000 рублей за двуспальный вариант.
Один из важных вопросов, стоящих перед родителями, это какой матрас выбрать для их ребенка. В данной статье мы рассмотрим, какие матрасы для детей являются самыми лучшими.
Для детей с рождения и до трех лет, педиатры советуют покупать жесткие матрасы с койрой, которые обеспечивают правильное положение позвоночника ребенка во время сна. Койра - экологичный материал, практичный и долговечный, он хорошо пропускает воздух и быстро сохнет. С течением времени, требования к комфорту ребенка возрастают, поэтому после трех лет следует заменить жесткий матрас на более мягкий. Матрас из латекса средней жесткости является идеальным выбором. Хотя пружинные варианты также хороши, но следует учитывать, что детки обычно любят прыгать на матрасе, что может сократить срок его службы. Стоимость детского матраса начинается от 3000 рублей и достигает отметки в 5000 рублей.
Важным дополнением к детскому матрасу является специальный водонепроницаемый наматрасник - он защитит матрас от воздействия влаги и избавит от необходимости частой чистки.
Как выбрать матрас для аллергика?
Для людей, страдающих аллергией, даже самый обычный предмет мебели, например матрас, может стать причиной беспокойства. Матрасы, изготовленные из натуральных наполнителей, могут содержать вредные для здоровья вещества, вызывающие аллергические реакции. Чтобы избежать этого, стоит обратить внимание на матрасы с искусственным наполнителем. При выборе матраса для аллергика необходимо учитывать несколько факторов.
Простая конструкция
Чем проще конструкция матраса, тем лучше для аллергика. Комплексные системы спрингбоксов, наполнители с примесью синтетических материалов и натуральных материалов могут вызывать раздражение кожи. Поэтому стоит выбирать матрасы с простой конструкцией.
Хорошая вентиляция
Для аллергика очень важно, чтобы матрас хорошо вентилировался, тем самым предотвращая появление плесени и микроскопических клещей-сапрофитов - основных виновников аллергии. Поэтому, при выборе матраса, стоит обратить внимание на его конструкцию, она должна быть такой, чтобы воздух свободно циркулировал.
Технология Purotex ®
Матрасы, изготовленные с применением технологии Purotex ®, могут стать отличным выбором для аллергиков.
Эта запатентованная технология нанесения пробиотиков (полезных бактерий) на ткань матраса. Микроскопические капсулы, нанесенные наноспособом на волокна материала, содержат особые бактерии, которые способны очистить матрас от любых аллергенов. Тесты показали, что бактерии уничтожают почти 90% аллергенов, а этот эффект сохраняется на все время эксплуатации матраса, так как бактерии самостоятельно воспроизводятся.
Выбрать хороший матрас для аллергика не так уж и трудно, чем проще конструкция, тем больше его шансы на отличное качество и комфорт. Технология Purotex ® также является отличным выбором, так как она способна обеспечить надежную защиту от аллергенов.
Матрас играет важную роль в жизни каждого человека. Он напрямую влияет на качество сна, а, соответственно, на наше общее самочувствие. Особенно важно правильно выбрать матрас для тех, кто страдает от заболеваний позвоночника. Как же выбрать лучший матрас для людей с болезнями позвоночника?
В этом вопросе врачи советуют подойти к выбору особенно внимательно и учитывать рекомендации специалистов. При болях в пояснице и грыже позвоночника, рекомендуется выбирать мягкие и среднежесткие модели матрасов. Жесть матраса напрямую влияет не только на качество сна, но и на состояние здоровья. Если беспокоят болевые ощущения и дискомфорт в верхней части позвоночника и шее, стоит выбирать жесткие матрасы, которые хорошо поддерживают плечи. При остеохондрозе или сколиозе, врачи нередко рекомендуют жесткие ортопедические матрасы.
Однако стоит помнить, что правильно подобранный матрас не лечит болезни; однако он может способствовать заметному улучшению самочувствия, а неподходящее изделие может наоборот свести на нет результаты любой терапии. Важно не только выбрать правильный тип матраса, но и правильно его использовать: удобные подушки также очень важны. Нет ничего хуже, чем неудачная модель матраса, которая может быть причиной дискомфорта, кроме того, отдых на таком матрасе способен усугубить имеющиеся проблемы с позвоночником.
Важно помнить, что информация, касающаяся здоровья и медицины, приведена исключительно в ознакомительных целях. Она не является поводом для самодиагностики или самолечения. Поэтому при самочувствии, вызывающем беспокойство, необходимо обратиться к специалисту.
Фото: freepik.com