Коронавирус: теперь важно знать каждому

В Ухане, провинции Хубэй, были зарегистрированы первые случаи пневмонии, вызванной ранее неизвестным типом коронавируса. Эта вспышка инфекции была зафиксирована на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. К марту 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала начало пандемии, хотя волна заболевших в Китае на тот момент уже начала спадать, а эпицентр вспышки коронавируса переместился в Европу.

В экстремальных ситуациях общественные настроения разделяются на два полюса – на одном – паника, на другом – полное отрицание проблемы. Однако, оба типа поведения являются опасными и не помогают справиться с пандемией. Если вы хотите действовать в соответствии со здравым смыслом, то нужно знать правду о коронавирусе: его симптомах, путях передачи и мерах профилактики.

Как распространяется коронавирус и почему он так массово заражает людей?

Перед запуском в разговор о характеристиках эпидемиологического процесса, необходимо определиться с определением коронавируса у человека. Сначала мы приведем некоторые справочные данные.

Существует приблизительно 40 различных видов коронавирусов в окружении, объединенных в одном семействе. Некоторые могут вызывать ОРВИ и некоторые виды пневмонии. Коронавирус был впервые обнаружен в шестидесятые годы двадцатого века, но ученые начали уделять ему повышенное внимание только в 2002 году, когда в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Вызываемое одним из штаммов этого вируса заболевание обладало высоким риском смертности: из 8273 людей, заболевших по всему миру, умерло 775. В 2015 году возникла вспышка «ближневосточного респираторного синдрома» в Южной Корее, вызванного другим типом коронавируса, в которой умерли 33 человека из 183 больных. На сегодня коронавирус SARS-CoV-2 является новым угрожающим мировым эпидемиологическим вирусом, приводящим к заболеванию COVID-2019.

Это важно

Название самого семейства вирусов указывает на их непривычную структуру: их оболочка представляет из себя выступы в форме короны, которые выполняют определенную функцию. Проще говоря, они «обращают внимание» рецепторов клеток организма, имитируя полезные молекулы. Это даёт им возможность более легко проникать в границы клеточных мембран, приводя к инфекции. Свойства различных штаммов могут быть разными. Вирус, вызывающий COVID-2019, значительно более заразен, чем доступный атипичной пневмонии, потому что он легче проникает в мембраны клеток.

Так что же является причиной глобальной эпидемии коронавируса? Почему она всё ещё не под силу остановиться и почему число зараженных людей растёт с каждым днём? Одной из главных причин здесь являются свойства самого вируса. Инкубационный период может длителься до 14 дней, в то время как заразность сохраняется ещё до появления первых признаков болезни. Таким образом, люди, зараженные коронавирусом, могут распространять инфекцию, даже не подозревая о своем заражение.

Распространение коронавируса возможно двумя ключевыми способами: воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с удалениями инфицированного при кашле, чихании или разговоре. Здоровый человек заболевает, вдыхая аэрозоль с вирусными частицами. Это и представляет собой воздушно-капельный путь передачи инфекции коронавирусом. Контактный путь предоставлен возможностью вируса сохраняться на коже или предметах в течение времени. Он проявляется если человек касается поверхностей (предметов мебели, бытовой техники и электроники, поручней в транспорте, дверных ручек, кнопок лифтов, помещений мобильных телефонов, наличных денег и т.д.) или взаимодействует с хворыми непосредственно. В организм здорового человека вирус может проникать через слизистые оболочки глаз, носа и рта.

Большинство ученых сходятся во мнении, что наиболее жизнеспособный коронавирус сохраняется до 48 часов во внешней среде. Есть отдельные авторы, которые утверждают, что он может сохраняться на металлических, стеклянных или пластиковых поверхностях ещё до девяти дней, но эти результаты ещё нуждаются во внедрении. В атмосфере вирусы могут сохраняться жизнеспособными до 10 часов. В то же время, распространяемый аэрозоль может передаваться на расстоянии одного метра от хворого человека, поэтому на большие расстояния дальше можно не беспокоиться.

На заметку

В свете растущей популярности интернет-шопинга многие люди задаются вопросом, может ли коронавирус распространяться через почтовые отправления (особенно учитывая, что большинство товаров заказывается из Китая). Мнение врачей в этом вопросе единогласно: поскольку обычные сроки доставки превышают 9 дней, вероятность заразиться, получив посылку, мы можем считать практически нулевой.

Заболевание, вызванное коронавирусом, проявляется в виде обычных симптомов ОРВ, которые имеют соответствующую клиническую картину. Наиболее распространенными симптомами являются повышенная температура и кашель, преимущественно сухой, реже с выделением мокроты. Также одним из частых признаков, малохарактерного для других ОРВ, является одышка. Общие симптомы интоксикации также могут проявляться - слабость, головные и мышечные боли, бледность, озноб.

Развитие осложнений при коронавирусной инфекции наблюдается у 20% пациентов. Самое грозное осложнение - вирусная пневмония, которая может привести к смертельному исходу. Менее опасными осложнениями могут быть бронхит, синусит, отит.

Уязвимыми группами при коронавирусной инфекции являются пациенты старшего возраста, особенно если у них уже есть другие заболевания, такие как сердечно-сосудистые патологии, хронические болезни органов дыхания, новообразования. Для взрослых и детей болезнь может протекать в разной степени тяжести.

При подозрении на коронавирусную инфекцию необходимо оставаться дома и вызвать врача по телефону 103, особенно если у вас есть симптомы ОРВИ и вы недавно вернулись из страны с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией. Если симптомы проявились на фоне контакта с кем-либо, кто недавно вернулся из такой страны, также необходима медицинская помощь. Врач примет решение о проведении теста на коронавирус.

Несмотря на усилия врачей по всему миру, вакцина от коронавируса еще не была создана. Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что такой препарат появится не раньше, чем через год, учитывая необходимость проведения тестов на его эффективность и безопасность. Тем временем, все, что человек может сделать сейчас - это защитить себя и окружающих с помощью общих, нелекарственных мер.

Неспецифическая профилактика коронавируса включает следующие рекомендации:

• Отказаться от поездок за рубеж, особенно в страны, где ситуация с коронавирусом критическая.
• Мыть руки мылом как можно чаще. Специалисты ВОЗ утверждают, что это легко удаляет возбудителей болезни с кожи. Если нет доступа к проточной воде на улице, в транспорте или в общественных местах, то необходимо обрабатывать открытые участки рук растворами антисептиков. Хлоргексидин, средства на основе гипохлорита натрия, популярные препараты для дезинфекции рук инактивируют коронавирус за 30 секунд (по другим данным - за две минуты).
• Ограничить контакты с окружающими и не здороваться с людьми, у которых есть признаки ОРВИ. Радиус контакта должен быть не менее одного метра.
• Носить с собой бумажные салфетки и использовать их при чихании и кашле (применять только однократно).
• В общественных местах избегать прикосновения к любым поверхностям, а при каждом контакте - дезинфицировать руки антисептическим раствором.
• Не посещать многолюдные места, такие как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это возможно.
• Регулярно обрабатывать предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и так далее) средствами дезинфекции дома и на работе.
• Чаще проветривать комнаты и выполнять влажную уборку.
• Не пользоваться общей посудой и столовыми приборами, сократить посещение заведений общепита, по возможности, готовить и принимать пищу дома.
• Перейти на здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, уделять время спорту, чаще бывать на свежем воздухе, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не позволяет им размножаться.
• В случае обнаружения у себя первых признаков коронавируса незамедлительно вызвать врача.

Кроме того, каждый из нас должен постараться препятствовать распространению пандемии в стране и мире. В частности, если вы вернулись из загранпоездки или командировки, необходимо сообщить об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы), а также соблюдать карантин в течение 14 дней для всех новоприбывших и членов их семей.

Пока нет официального прогноза по пандемии коронавируса: некоторые эксперты оптимистично полагают, что волна утихнет к июню, а другие не столь оптимистичны и называют сроки в один-два года. Но в любом случае поводов для паники нет: в большинстве случаев болезнь легко протекает и может быть успешно излечена. Однако игнорирование угрозы недопустимо: многое зависит от наших личных усилий. Каждый из нас может защитить себя и внести свой вклад в сдерживание пандемии, следуя простым профилактическим рекомендациям.

Представленная информация, касающаяся здоровья и медицины, предназначена исключительно для ознакомления и не должна служить поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com