Здоровый образ жизни – лучшее лекарство от болезней!

Под таким девизом в ближайшую субботу, в рамках Недели продвижения ЗОЖ, в Гулькевичском районе пройдёт медицинско-профилактическая акция, приуроченная ко Всемирному дню здоровья (7 апреля). 

Напомним, что День здоровья – это уже сам по себе своеобразный гимн здоровому образу жизни. Мероприятия проекта реализуются в Краснодарском крае уже более 10 лет. Научить кубанцев ценить своё главное богатство и заботится о нём – вот, основная задача еженедельной акции, тематика которой затрагивает все важнейшие и социально-значимые вопросы здравоохранения. Организатором и координатором Дней здоровья является ГБУЗ ЦОЗиМП краевого минздрава.

Что делает нашу жизнь нездоровой и несёт риск преждевременной смерти?! Эти факторы всем хорошо известны: неправильное питание, слабый иммунитет, низкий уровень физактивности, курение, злоупотребление алкоголем, несоблюдение режима труда и отдыха… А что лучше всего укрепляет здоровье?! Естественно, ЗОЖ…

Каковы основные принципы здорового образа жизни? Как найти мотивацию для его ведения? Именно об этом и пойдёт речь на медицинско-профилактической акции в Гулькевичах. Специалисты поликлинического отделения местной ЦРБ в форме лекций, бесед и средств наглядной агитации предоставят землякам всю необходимую информацию по теме.

Также традиционно для Дней здоровья 8 апреля здесь можно будет проверить зрение и сердце, узнать индекс массы тела, измерить артериальное и внутриглазное давление, провести экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, сделать ЭКГ и УЗИ. Для пациентов состоятся приёмы врачей самых разных специализаций. Все участники мероприятия получат памятки, листовки и буклеты по ЗОЖ и профилактике болезней. 

Ранее мы писали, что День здоровья в Абинском районе приурочили ко Всероссийской неделе отказа от вредных привычек. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края