Вылетит пулей: домашние средства, которые помогут забыть о запоре

Если вы заботитесь о своем организме, то вы знаете о том, что его здоровье напрямую зависит от состояния вашего кишечника.

Со временем этот важный орган забивается шлаками, токсинами и непереваренными продуктами, что вызывает множество заболеваний и неприятных симптомов.

Мы расскажем о том, с помощью каких натуральных средств можно быстро почистить кишечник.

Ряженка с маслом

В стакан ряженки добавьте одну чайную ложку любого растительного масла и тщательно перемешайте. Готовое средство лучше пить ежедневно вечером, так как за ночь произойдет множество полезных процессов в кишечнике.

Такое средство будет продвигать  каловые массы по кишечнику и насыщать слизистую оболочку веществами, активизирующими мышечные  волокна и улучшающими перистальтику кишечника.

Семена льна

Одну чайную ложку семян льна заливаем стаканом воды комнатной температуры и оставляем на ночь. Готовое средство выпиваем утром натощак вместе с семечками.

Льняное семя защищает кишечник от развития воспалений, изгоняет паразитов и уничтожает гнилостные бактерии.

Лимон, мед и масло

Смешиваем по одной чайной ложке лимонного сока и натурального меда и добавляем столовую ложку оливкового масла. Такой состав принимаем натощак, запивая его половиной стакана теплой воды.

Так вы укрепите сосуды, устраните из организма соли тяжелых металлов и нормализуете стул.

.