Врач рассказала о «тихом убийце», который поражает бегунов
Дополнительные нагрузки при беге могут быть опасны Фото: pxhere.com Симптомы болезни, при которых «ломаются» мышцы.
Фото: pxhere.com Симптомы болезни, при которых «ломаются» мышцы. Нужен ли такой результат
Многие люди занимаются бегом ради физического и психического здоровья. Однако в некоторых случаях занятия подобным спортом могут оказаться опасными, если зайти слишком далеко.
Заболевание рабдомиолиз, врач-терапевт Ирина Андреева назвала «тихим убийцей» из-за того, что его симптомы могут проявиться через несколько дней.
Рабдомиолиз — это состояние, возникающее при повреждении мышечной ткани, которая начинает выделять белки и электролиты в кровоток. Эти выпущенные вещества могут повредить такие органы, как сердце и почки.
- Не стоит напрягать мышцы неожиданным объемом работы, такой результат вам не нужен, - считает врач.
Симптомы заболеванияНаиболее распространенные признаки рабдомиолиза
Мышечные спазмы, боли, которые сильнее, чем ожидалось Темная моча Чувство слабости или усталости, неспособность выполнять рабочие задачи или закончить тренировку.Последние новости
ТОП-5 самых частых поломок блоков питания по версии сервисных инженеров
Разбираем, что чаще всего выходит из строя в БП, почему это происходит и как этого избежать
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они