Психолог назвал отличия депрессии от плохого настроениякоротко
Не спешите себе диагноз. Прочитайте выводы кандидата медицинских наук, клинического психолога, гипнолога, НЛП-мастера Дениса Долгова.
Не спешите себе диагноз. Прочитайте выводы кандидата медицинских наук, клинического психолога, гипнолога, НЛП-мастера Дениса Долгова. В своём телеграм-канале он описал отличия депрессии от плохого настроения. Первый из признаков, указывающий на реальное заболевание — это длящееся более двух недель подавленное настроение.
«Нет ничего, что могло бы поднять настроение, становится тяжело работать и держать концентрацию, быстро наступает утомление, повышается самокритика, мучает сильное чувство вины, не хочется жить», — перечислил он основные симптомы депрессии.
Как цитирует эксперта Lenta.ru, на психическое заболевание также указывают проблемы со сном, боль в сердце, голове и животе, отсутствие интереса к половой жизни и нежелание есть (или, наоборот, невозможность насытиться).
При появлении суицидальных мыслей специалист настоятельно рекомендует обратиться к психиатру. Долгов напомнил, что депрессию можно вылечить, но важно вовремя заняться проблемой.
Последние новости
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».