Продукт, улучшающий мужское здоровье
Фото: pxhere.com Речь идет о фисташках. Фисташки являются природным афродизиаком, они помогают улучшить мужскую силу, защищает организм от стресса, сердечно-сосудистых заболеваний, которым чаще всего подвержены мужчины.
Помимо этого, эти орехи повышают уровень гемоглобина, улучшают перистальтику кишечника из-за содержания большого количества грубой клетчатки. А также нормализуют артериальное давление и снижают частоту сердечных сокращений. Взрослой женщине или взрослому мужчине достаточно съедать в сутки порцию весом 30 г, что составляет около 30–40 орешков. Мужчине можно увеличить количество до 50 штук, однако нарушать эту границу не рекомендовано.
Стоит помнить, что фисташки очень питательны. Употребление сверх нормы спровоцирует набор веса, вызовет тошноту и головокружение.
Ранее мы писали:
Что необходимо для мужской силы: советы врачей. Врачи отмечают, что для мужской выносливости нужны аминокислоты L-карнитин и аргинин. Они влияют положительно на любой организм, а также являются источником энергии.
Самый полезный продукт для мужчин. Мужской организм должен получать необходимые микроэлементы, чтобы правильно функционировать. Но многие не знают о том, какой именно продукт необходимо употреблять мужчине чаще всего.
Какие качества мужчин привлекают русских женщин: открытый опрос. Русские девушки назвали самые привлекательные качества в мужчине. Опрос проводил сервис «Работа.ру».
Последние новости
ТОП-5 самых частых поломок блоков питания по версии сервисных инженеров
Разбираем, что чаще всего выходит из строя в БП, почему это происходит и как этого избежать
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев