Офисная работа приводит к частым болезням
Медики исследовали самую распространенную рабочую среду современности. Эксперты выявили, что из-за неблагоприятных условий работники офисов стали чаще болеть.
Медики исследовали самую распространенную рабочую среду современности.
Эксперты выявили, что из-за неблагоприятных условий работники офисов стали чаще болеть.
«Главная причина негативной тенденции — ухудшение качества воздуха в офисных помещениях, которое вызвано неправильным вентилированием и недостаточным воздухообменом. Также на состояние работников негативно влияет напряженная работа с компьютером, скученностью персонала в помещениях», — отмечают ученые.
К негативным последствиям такой работы специалисты также отнесли неврозы и тревожность, которые развиваются на фоне частых стрессов из-за высоких профессиональных требований, отсутствия поддержки в коллективе или достойного вознаграждения, а также страха потерять работу, пишут РИА Новости.
Психологические проблемы приводят к ряду серьезны заболеваний, начиная с нарушения нервной системы, заканчивая ухудшением работы репродуктивных функций.
Чтобы избежать проблем из-за «сидячего» образа жизни, работнику стоит уделять время зарядке — каждый час нужно: ходить, прыгать, разминаться в течение 15-20 минут, отмечают специалисты.
Очень важно не забывать пить воду или чай, которые помогут снизить нагрузку на почки и восстановить сосуды.
Ранее «Живая Кубань» писала , что медики рассказали, кто вероятнее всего может подхватить грипп с осложнениями.
Последние новости
ТОП-5 самых частых поломок блоков питания по версии сервисных инженеров
Разбираем, что чаще всего выходит из строя в БП, почему это происходит и как этого избежать
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.