Невероятная польза для сердца и сосудов: срочно начните есть финики каждый день!
Эти плоды нужно включить в рацион питания. Фото: pxhere.com Эти плоды помогут забыть о высоком хoлестерине, сердечном приступе, гипepтонии и инсульте.
Фото: pxhere.com Эти плоды помогут забыть о высоком хoлестерине, сердечном приступе, гипepтонии и инсульте. Невероятная польза для сердца и сосудов
Эти плоды финикового дерева помогут забыть о высоком хoлестерине, сердечном приступе, гипepтонии и инсульте.
Не зря ведь у многих народов финики считаются священной едой! Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу. Многие врачи советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками. И вкусно, и полезно…
А если учесть их невероятную пользу для сердца и сосудов, то эти плоды займут достойное место в вашем рационе питания.
Начните есть финики каждый день!Давно доказано, что финики содержат множество полезных компонентов, которые помогают предотвращать и лечить различные проблемы со здоровьем, в том числе:
Защищают от приступов стенокардии. Богатый источник калия, который является особенно важным минералом, для предотвращения инсультов и способствует здоровью нервной системы.
Регулируют уровень холестерина. Очищают кровеносные сосуды и предотвращают образование тромбов. Таким образом, эти плоды регулируют нездоровый уровень холестерина.
Поддерживают в норме кровяное давление. 5-6 штук содержат около 80 мг. магния, который необходим для правильного кровотока и распространяется через кровеносные сосуды. Артериальное давление может быть эффективно снижено благодаря 370 мг. магния.
Содержат высокий процент железа. Железо поддерживает поток кислорода через кровь и оказывает положительное воздействие на гемоглобин и эритроциты.
Таким образом, съедая несколько этих плодов в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами и поддержите сосуды.
Последние новости
![Ущерб от пожаров в первом полугодии составил более 37 миллионов рублей](https://armavir-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Ущерб от пожаров в первом полугодии составил более 37 миллионов рублей
Об этом на Дне общественности сообщил начальник отдела надзорной деятельности и профилактической работы г. Армавира ГУ МЧС по Краснодарскому краю Сергей Шальнев.
В Армавире проведут Неделю профилактики заболеваний печени
Армавир, 21 июля. Мероприятия, которые пройдут с 22 по 28 июля, приурочили ко Международному дню борьбы с гепатитом.
В Армавире сотрудники ОНК нашли дома у местного жителя почти 200 граммов конопли
Армавир, 21 июля. Перед судом в Армавире предстал 44-летний местный житель.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля