Не выбрасывайте апельсиновую корку. Она защитит от инфаркта, ожирения, меланомы
Апельсиновая корка полезна для здоровья в любом виде Фото: pxhere.com Апельсиновая корка способна защищать от ряда опасных нарушений, в том числе ожирение болезни сердца, меланому.
Фото: pxhere.com Апельсиновая корка способна защищать от ряда опасных нарушений, в том числе ожирение болезни сердца, меланому. Как есть и не толстеть?
Ответ на этот вопрос дали американские ученые, которые провели исследования с использованием апельсиновой корки. Они добавляли корку цитрусового в корм мышам. Перед этим грызуны получили на обед достаточно жирную пищу. И что оказалось? Те мыши, которые грызли апельсиновую корку после плотного обеда, не набирали лишний вес. Кроме того, у них были в полном порядке сердце и сосуды, по сравнению с животными из контрольной группы, которым цитрус не давали.
- В корке, как и в любом цитрусовом, содержится витамин С — самый эффективный антиоксидант, - объясняет нутрициолог Юрий Федоров . - Помимо этого, соединения апельсиновой корки не позволяют образовываться в организме триметиламину – веществу, участвующему в процессах, ассоциированных с болезнями сердца и сосудов, повреждая их ткани. Таким образом корка может защищать от инфаркта.
Хорошо для здоровья кожиКак рассказал специалист, с помощью опытов было установлено, что апельсиновый экстракт добавленный в крем для кожи, способен предотвратить меланому.
Специалист еще раз напомнил, что кожура содержит много антиоксидантов — соединений, очищающих верхние слои кожи, а значит, ученые надеются, что это не оставит онкологии шансов.
Последние новости
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».