Летняя ягода для сердца и почек: помогает снять отеки и замедлить старение
Фото: pxhere.com Черные и белые ягоды шелковицы, которые уже в начале лета можно встретить на продуктовых рынках, являются незаменимым источником витаминов и полезных веществ.
Эти ягоды также содержат в себе множество пищевых волокон, что способствует пищеварению. Однако при чрезмерном употреблении она может стать причиной диареи. Диетологи и нутрициологи также отмечают влияние шелковицы на укрепление костной ткани, улучшение метаболизма и замедление процессов старения.
Шелковица популярна и в народной медицине. Благодаря ее богатому витаминному составу, эту ягоду часто используют как средство от кашля.
Но какой бы полезной не была шелковица, она может вызывать аллергию, а также быть противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ. Перед употреблением этой ягоды необходимо проконсультироваться с врачом.
Ранее мы писали: ягода малина нас к себе манила: волшебные свойства плода . С древних времен малина считается одним из лучших растений, обладающих целебными свойствами.
Сезон вишни: необычные свойства, о которых не все знают . Вишня благоприятно влияет на организм.
Польза черешни: подарок для нервной системы . В сезон черешни следует напомнить о самых полезных свойствах этой ягоды.
Последние новости
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».