Гастроэнтеролог рассказал, как популярный в СССР кисель помогает похудеть и защищает от рака
Кисель - полезен для желудочно-кишечного тракта Фото: pxhere.com Этот напиток был популярен за свои уникальные свойства, а сейчас его незаслуженно забыли.
Фото: pxhere.com Этот напиток был популярен за свои уникальные свойства, а сейчас его незаслуженно забыли. При проблемах с ЖКТ
Чтобы избавиться от лишнего веса и заболеваний ЖКТ полезно есть несладкий кисель, считает гастроэнтеролог Елена Манило .
На смену этому некогда популярному напитку пришли другие, которые не только не полезны, а даже вредны, так как имеют в составе различные добавки.
А вот у киселя много плюсов: он способен быстро и надолго насытить, что очень важно при процессе похудения, снижает кислотность желудка, спасая от изжоге. По словам гастроэнтеролога, кисель полезен тем, кто страдает язвенной болезнью, так как обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, купируя неприятные симптомы.
Все это благодаря крахмалу, из-за этого напиток стимулирует размножение полезных бифидо- и лактобактерий.
Целебные свойстваУпотребляя кисель постоянно, вы сможете снизить риск развития рака. Как рассказала Манило, в состав крахмала входят биологические соединения с антиоксидантными свойствами. Они способны защитить клетки от повреждения свободными радикалами, нейтрализовать воспалительные процессы в организме и снижают риски развития злокачественных опухолей.
Все это благодаря составу киселя, так как он при приготовлении перенимает вещества, содержащиеся в ингредиентах.
Последние новости
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».