Делают гуще: восемь продуктов, которые повысят вязкость крови
Многие думают, что густоту крови возможно проверить визуально, но это не так.
Многие думают, что густоту крови возможно проверить визуально, но это не так. Достоверный результат о состоянии крови можно получить только после того, как все анализы будут сданы.
Уменьшение плазмы крови приводит к ее сгущению. Как не допустить этого? Эксперт считает, что стоит исключить частые походы в бани, интенсивные тренировки, злоупотребление спиртных напитков и недостаточное потребление питьевой воды.
Продукты, сгущающие кровь, являются мочегонными и приводят к обезвоживанию организма. К ним относятся: банан, картофель, сахар, петрушка, укроп, грецкие орехи, алкоголь, сладкая газировка.
Некоторые продукты из списка полезны для организма, например, орехи и бананы, поэтому исключать их из своего рациона не стоит. Однако следует потреблять норму этих продуктов и не забывать про чистую питьевую воду.
Последние новости
Сочинский аэропорт снова начал принимать рейсы
С утра воскресенья, 19 марта, в Сочи немного улучшилась погода.
Поздравление главы Курганинского района Андрея Ворушилинас Днем работников торговли, бытового обслуживания и жилищно-коммунального хозяйства
Уважаемые работники и ветераны сферы торговли, бытового обслуживания и жилищно-коммунального хозяйства муниципалитета!
Глава Сочи Алексей Копайгородский проверил ход подготовки рекреационных объектов к туристическому сезону
В рамках рабочего объезда Лазаревского района мэр посетил комплекс «33 водопада».
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа