Три главные ошибки забирают красоту у женщин
Эти несложные правила лучше соблюдать Недосып также ускоряет процесс старения.
Косметологи назвали три простые причины, которые сокращают молодость женщин и фактически "воруют" их красоту.
Во-первых, это пренебрежение личной гигиены. Ложиться спать, не смыв макияж категорически нельзя. И если в молодости это может быть незаметно, то с возрастом на коже, с которой забыли смыть макияж. Становится все больше морщин.
Еще одна ошибка – игнорирование питьевой воды. Женщины, которые выпивают меньше, чем 1,5 литра воды в день, рискуют превратить свою кожу в обезвоженную. Что ускоряет процесс старения.
И, наконец, недосып также ускоряет процесс старения. Согласитесь, человек, который выспался, выглядит свежим и более молодым, чем тот, кто провел полночи за компьютером или в увеселительных заведениях.
Ко всему перечисленному эксперты добавляют следующее: чтобы продлить молодость, не следует спать лицом в подушку, есть много сладкого, долго сидеть за рабочим столом, не вставая и проводить мало времени на свежем воздухе.
Карина Красилова
Последние новости
ТОП-5 самых частых поломок блоков питания по версии сервисных инженеров
Разбираем, что чаще всего выходит из строя в БП, почему это происходит и как этого избежать
ФНС России предупреждает о мошеннических звонках и рассылках
Неизвестные сообщают о неуплаченных налогах, образовавшейся задолженности, непредставленных документах, необходимости подать декларацию, пояснения или другие документы.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.